Atelier d’ impro théâtrale
L’ impro testé et approuvé
L’espace de co-working « Un jour ici », situé au cœur de Sophia Antipolis dans les bâtiments de l’Ademe, a offert l’opportunité à ImprovYourself d’animer une première séance d’impro théâtrale dans ses locaux le 17 décembre dernier.
Les participants ont tous joué le jeu et se sont pliés à tous les exercices avec plaisir et enthousiasme, même quand ceux-ci pouvaient paraître saugrenus.
Mais qu’est ce que l’improvisation théâtrale ?
L’ impro est une forme de création et d’expression spontanée sans texte ni mise en scène préparée. Elle fait appel à l’imagination des participants qui doivent créer des personnages et des situations suivant un thème donné. La finalité est simple : créer des histoires.
Afin de pouvoir créer de belles histoires, il faut s’entraîner. Comme un sport, on va devoir muscler nos qualités humaines. A savoir l’écoute, le non-jugement, l’acceptation, le moment présent, la générosité et tant d’autres.
La liste des bienfaits d’une telle activité est longue et non exhaustive. Participer à notre atelier d’ impro vous permettra de :
• Sortir de votre zone de confort
• Vous exprimer plus efficacement
Mais également de travailler votre :
• Capacité d’adaptation et de réponse
• Acceptation et non-jugement
• Assertivité et leadership
• Confiance en soi et en l’autre
• Lâcher-prise et spontanéité
• Qualités d’écoute
• Contrôle et maîtrise du corps, prise de conscience de l’impact du non-verbal
• Créativité
• Travail en équipe
L’idée est d’instaurer un groupe de pratique régulier afin que ses participants puissent mettre à profit les apprentissages de l’ impro dans un contexte professionnel. ImprovYourself utilise les techniques du théâtre d’impro et les applique au monde de l’entreprise afin de vous aider à progresser professionnellement.
Vous souhaitez booster votre carrière en entreprise, développer votre business ou tout simplement vous épanouir à titre personnel ? Contactez-nous, nous vous tiendrons informé de la date du prochain atelier.
A bientôt
Stéphanie



Cet atelier d’impro a l’air de s’être super bien passé. C’est une excellente façon de toucher les gens. J’en ai eu un aussi dans ma couveuse, et j’ai vu que les gens qui n’avaient jamais fait d’impro ni de théâtre en sont ressortis très contents 🙂