Attention, une vague d’énergie et de fraîcheur déferle dans l’épisode. Elle s’appelle Betty Moutama et je suis certaine qu’elle ne te laissera pas indifférent.e.
Après un BEP fonderie, 10 ans dans l’armée, 3 enfants qu’elle a eu en 3 ans, 30kg en trop, elle décide de changer. En mode dynamite. Elle perd ses kilos en trop. Elle envoie péter son rôle de maman au foyer endormie dans sa vie. Du Var, elle déménage en Alsace. Elle demande le divorce. Elle se lance dans une formation de coach sportif.
Et encore pleins d’autres aventures qu’elle te raconte avec entrain, positivité et humour. J’ai vécu des montagnes russes en l’interviewant. Du rire aux larmes en moins de deux.
Cette fille est une tornade, une tornade de vérité. Elle est brute, sans filtre. Et ça fait tellement de bien.
Je suis trop contente de te partager l’épisode de cette semaine. Je sais que pleins de femmes se retrouveront dans son parcours. Si elle l’a fait, tu peux le faire aussi.
Bonne écoute
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Stéphanie
Livres ou auteurs cités dans l’épisode
Le pouvoir du moment présent – Eckart Tollé
Transformez votre vie – Louise Hay
Le pouvoir de l’intention – Wayne Dyer
Comment se faire des amis – Dale Carneigie
Les 4 accords toltèques – Don Miguel Ruiz
Liens cités dans l’épisode
Facebook Betty Moutama
https://www.facebook.com/betty.pinkblacky
Échelle d’évaluation du stress
https://cegepadistance.ca/sous-site/En_route_vers_la_reussite/pdf/evaluation_stress.pdf
Institut des Neurosciences Appliquées
http://institut-des-neurosciences.com/
Voix d’intro / outro : Jérôme Carette – French voice-over artist
Musique d’intro / outro Deepness Rock
https://www.jamendo.com/artist/339785/deepness-rock
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Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
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Quoi qu’il se passe, tu trouves des solutions
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Les femmes croient devoir être responsable de tout et de tout le monde… sois responsable de toi
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En bougeant, tu crées l’énergie qui va te permettre de poser les actions nécessaires pour résoudre ton problème
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Tu peux pas passer à côté de ta vie pour un travail. On n’a qu’une cartouche qui s’appelle la vie
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Investis en toi. Si tu te dis que tu vas le faire un jour, dis-toi que un jour, c’est jamais
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Tu génères ce que tu mérites
