C’est pas la sensation la plus désagréable au monde quand tu dois conduire dans le brouillard ?
 
Tu sais pas où tu vas. 
Tu sais pas ce qu’il y a devant toi.
T’es en tension.
T’avances doucement…
 
Pourquoi s’inflige t-on cela à nous même dans notre quotidien ?
 
Quand tu ne te fixes pas d’objectif.
Quand tu ne cherches pas à comprendre ce qui se passe derrière des émotions désagréables que tu ressens.
Quand tu essayes de faire taire ces émotions en t’oubliant dans la bouffe, les séries, l’alcool ou autres.
Quand tu restes dans l’inaction.
Quand tu t’auto-sabotes.
 
Bref la liste est longue et non exhaustive.
 
Dans cet épisode, je partage avec toi ce qui contribue à ajouter du flou à ta vie. Et comment rajouter de la clarté.
 
Voici les phrases qui peuvent t’aider dans l’exercice de téléchargement de tes pensées que je mentionne dans l’épisode :
  • Quelles valeurs offres-tu au monde ?
  • Quel est l’impact de ton activité pro ?
  • Pourquoi les gens aiment travailler avec toi ?
 
 
 
Si tu ne l’as pas déjà fait, laisse une évaluation sur Itunes. Ça permet au podcast d’être plus visible et ainsi, de nouvelles personnes s’autorisent à ouvrir la porte à leur propre « Bonjour Bonheur »
 
 
Et si tu souhaites partager tes réactions, tu as une section commentaire dans la page de l’épisode du jour sur improvyourself.fr/category/podcast
 
Bonne écoute
 
Stéphanie
 
 

 

Liens cités dans l’épisode

 

 

Réserve ta séance diagnostic :

Réserve ta séance diagnostic offerte

 
 

 

Voix d’intro / outro : Jérôme Carette – French voice-over artist

https://jeromecarrette.com/

Musique d’intro / outro : Deepness Rock

https://www.jamendo.com/artist/339785/deepness-rock

https://deepnessrock.bandcamp.com/

https://www.facebook.com/deepnessrck/

Abonne-toi : Itunes   ⁄   Stitcher

Les questions de cet épisode :

  • Quelles valeurs offres-tu au monde ?
  • Quel est l’impact de ton activité pro ?
  • Pourquoi les gens aiment travailler avec toi ?
Facebooktwitterlinkedin
Praesent sit amet, Praesent risus accumsan nunc Donec quis id odio
Pack confiance en soi

TELECHARGEZ GRATUITEMENT LE PACK POUR AUGMENTERVOTRE CONFIANCE EN VOUS !

 5 infographies sur la confiance en soi à télécharger au format PDF

Votre email restera 100% confidentiel

C'est tout bon ! Vous allez recevoir un mail pour confirmer votre inscription.