VOS JOURNÉES DE TRAVAIL PASSENT ET SE RESSEMBLENT ?
Ennuie, stress, mal-être, démotivation, solitude, routine….
Je sais ce que je dois faire pour améliorer la situation mais je ne sais pas comment m’y prendre.
Je souhaite faire un travail rapide et efficace pour booster ma confiance en moi et ma communication.
Programme Libération
– 3 mois –
- 6 séances d’accompagnement individuel et personnalisé
- Accès aux ressources en ligne de base : confiance en soi, affirmation de soi et communiquer efficacement
- Des outils d’auto-formation sous forme de cahiers d’exercices pratiques, afin de progresser en toute autonomie entre les séances
- Des penses-malin pour ancrer le changement dans votre quotidien
- Des fiches-outils pour passer à l’action sans perdre une minute de plus, utilisables dans votre vie professionnelle et personnelle
J’aime mon boulot mais je n’y prends plus de plaisir.
J’ai identifié une thématique spécifique qui me fait défaut, en plus de la confiance en moi et de la communication.
Programme Décollage
– 6 mois –
- 12 séances d’accompagnement individuel et personnalisé
- Accès aux ressources en ligne de base : confiance en soi, affirmation de soi et communiquer efficacement
- Accès à une ressource en ligne spécifique au choix : 1. prendre la parole en public ou 2. gérer les conflits ou 3. gérer son temps, priorités et stress
- Des outils d’auto-formation sous forme de cahiers d’exercices pratiques, afin de progresser en toute autonomie entre les séances
- Des penses-malin pour ancrer le changement dans votre quotidien
- Des fiches-outils pour passer à l’action sans perdre une minute de plus, utilisables dans votre vie professionnelle et personnelle
- Des check-lists qui vous accompagne et vous rassure dans le feu de l’action
Ça fait très longtemps que j’ai perdu pied dans mes fonctions, je ne sais pas par où commencer.
J’ai besoin d’entamer un travail de fond en me dotant de tous les outils possibles.
Programme Envol
– 9 mois –
- 18 séances d’accompagnement individuel et personnalisé
- Accès à toutes les ressources en ligne :
– Ressources en ligne de base : confiance en soi, affirmation de soi et communiquer efficacement
– Ressources en ligne spécifique :
1. prendre la parole en public et
2. gérer les conflits et
3. gérer son temps, priorités et stress - Des outils d’auto-formation sous forme de cahiers d’exercices pratiques, afin de progresser en toute autonomie entre les séances
- Des penses-malin pour ancrer le changement dans votre quotidien
- Des fiches-outils pour passer à l’action sans perdre une minute de plus, utilisables dans votre vie professionnelle et personnelle
- Des check-lists qui vous accompagne et vous rassure dans le feu de l’action
Maintenant, je me sens plus libre de dire ce que j’ai à dire, sans prise de tête !
Sandrine Julien
