Programme Envol

Programme Envol

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Ça fait trop longtemps que j’ai perdu pied dans mon travail, je ne sais pas par où commencer. Je suis perdu.
J’ai besoin d’entamer un travail de fond et d’investir sur mes compétences professionnelles.

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Comment fonctionne le Programme Envol ?

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Le Programme Envol c’est : 18 sessions de coaching

+ du contenu accessible en ligne et téléchargeable pour travailler entre les séances

+ toutes les compétences professionnelles : Prise de parole en public, gestion de conflit et gestion du temps & stress.

18 séances de coaching

  • Un RDV d’1h par Skype ou téléphone programmé toutes les 2 semaines (en moyenne) qui s’adapte à vos contraintes horaires
  • Un accompagnement individuel et personnalisé pendant 9 mois

+ 45 mn offertes de consolidation 2 mois après la dernière séance

7 PDF à lire

  • Apprendre, comprendre et progresser entre les sessions de coaching
  • Améliorer votre affirmation de soi
  • Gagner confiance en vous et en l’autre
  • Etudier les effets de votre communication dans vos relations humaines
  • Maîtriser les bases de la prise de parole en public
  • Gérer ses conflits et émotions
  • Gérer son temps et son stress
Contenu en ligne

Affirmation de soi Confiance en soi, confiance en l'autre Mieux communiquer

Les bases de la prise de parole en publicGestion de conflit & émotionGestion du temps et prioritésGestion du stress

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5 cahiers d'exercices

  • Travailler et passer à l’action entre les sessions de coaching
  • Mettre en pratique vos apprentissages
Contenu en ligne

Affirmation de soi : cahier d'exercicesLes bases de la prise de parole en public : cahier d'exerciceGestion de conflit & émotion_cahier d'exercicesGestion du temps et priorités : cahier d'exercicesGestion du stress : cahier d'exercices

9 penses malins, fiches outils et check-lists

  • Condensé d’informations à télécharger et à imprimer
  • Pratiques à utiliser au quotidien pour mettre en place de nouvelles et bonnes habitudes
Contenu en ligne

Pense malin : croyances limitantesFiche outil: phrases pour croire en soiFiche outil : Liste des émotions Fiche outil : Liste des besoins Check list : Prise de parole en publicFiche outil : trame d'écriturePense malin : Expérience de conflitCheck list : résolution de conflitFiche outil : Organiseur de semaine

Investissez sur l’être qui vous est le plus cher au monde :

VOUS !

2 857 € en 1 fois ou 364 € par mois

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