Les phrases qui boostent la confiance en soi

par | Mar 23, 2016 | Communication, Confiance en soi, Développement personnel | 5 commentaires

Avez-vous conscience qu’il y a des phrases qui tuent et des phrases qui boostent la confiance en soi? Qu’avez-vous l’habitude de vous dire quand vous ne réussissez pas quelque chose? Comment vous sentez-vous dans ces situations? Si la réponse est mal, démotivé, nul, incapable ou autre qualificatif négatif, je vous invite à lire cet article bien attentivement.

J’étais une enfant vraiment pas formatée pour le système scolaire français. Je ne sais pas apprendre par cœur. Il faut que ce que j’apprenne ai du sens pour moi et que j’éprouve un certain intérêt pour la matière. Sauf que tout cela, je ne l’ai compris que bien plus tard. On m’avait qualifié à l’époque d’idiote et d’incapable. Comme cela venait des figures d’autorité de mon entourage, j’y croyais volontiers. Cela m’a poursuivi pendant toutes mes études ainsi qu’une partie de ma vie professionnelle.
Jusqu’au jour où j’ai compris qu’il ne tenait qu’à moi d’arrêter de me dire que j’étais bête, moins bien que, jamais assez pour, trop quelque chose…etc. C’est ma responsabilité de me voir telle que je suis et pas telle que les autres m’ont défini.

J’ai déjà évoqué le concept dans un autre article, celui des croyances limitantes. Ces croyances qui sont ancrées en vous, qui vous définissent consciemment ou inconsciemment. Il ne s’agit pas de blâmer nos parents ou le système qui nous a éduqué pour ce que nous sommes aujourd’hui. La démarche la plus saine est de réaliser d’où l’on vient afin de comprendre ce que l’on est et ainsi mieux définir où on veut aller.

Ne retenez qu’une phrase de ce post: « Valorisez-vous, modifiez votre schéma de pensée« . N’attendez pas que les autres le fasse pour vous. Vous êtes votre meilleur atout, prenez en conscience et répétez-le vous au quotidien. Chassez les croyances limitantes et, vous l’avez compris, les phrases qui tuent!

Quelles sont ou ont été vos phrases qui tuent? Vous vous dites quoi pour vous rebooster? Qu’est ce que cet article a mis pour vous en lumière? Partagez votre expérience en commentaire, elle servira à d’autres. Passez à l’action maintenant, dans 5 minutes, il sera trop tard.

A bientôt
Stéphanie

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